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Mein LebensLauf |
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2001 fing ich mit Laufen an. Hier die Anfänge.)
Offizielle Veranstaltungen sind in dieser Farbe markiert |
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| 2001 | Frühjahr: |
Anfänge auf dem Stepper |
| Sommer: | Beginn Walking - bis zu 30 Minuten. | |
| Herbst: | Kurs beim BZ Nürnberg: Laufen für Frauen Fortgeschrittene bei Lauftherapeut Roland Blumensaat | |
| 2002 | 17.05. 20.05. |
13. Stundenlauf am Schmausenbuck 5,95 km (7 Runden) 1. Finishline Frauenlauf 5 km - Laufbericht hier |
| 2003 |
11.05. 16.05. 03.10. 26.10. |
2. Finishline Frauenlauf 5 km - Laufbericht hier 14. Stundenlauf am Schmausenbuck 5,95 km (7 Runden) - Laufbericht mit Bildern hier 7. Nürnberger Stadtlauf 10 km - Laufbericht mit Bildern hier Dönüs-2-Stundenlauf 12 km - Laufbericht mit Bildern hier |
| 2004 |
22.02. 12.04. 22.05. |
HMT mit Roland Blumensaat 7,5 km - Bilder hier HMT mit Roland Blumensaat 12 km 3. Finishline Frauenlauf 10 km - Laufbericht hier |
| 2005 |
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Hier ist der Tiefpunkt: Wenige Läufe Anfang des Jahres, dann keine Läufe mehr. |
| 2006 |
19.05. |
16. Stundenlauf am Schmausenbuck 6,8 km (8 Runden) - Bilder hier |
| 2007-2011 |
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Nicht gelaufen seit meiner Knie-OP am 6.12.2006 |
| 2012 |
ab Mai ab Okt. |
Wieder angenfangen auf dem Laufband zu Joggen (je 3-5 km) 1-2 x die Woche In den Gängen der LGA mit der Laufgruppe 1x wöchentlich ca. 1 Stunde |
| 2013 |
27.04. 17.05. 13.06. 13.07. 21.07. 18.08. 10.11. |
3. Richter-Rabattlauf 10 km - Laufbericht hier 24. Stundenlauf am Schmausenbuck 7,7 km (9 Runden) - Laufbericht hier FunRun Südwestpark 10 km - Laufbericht hier Challenge Women in Roth 5 km - Laufbericht hier Nürnberger Frauenlauf ca. 10 km - Laufbericht hier 16. Finish Line Herbstlauf 10 km - Laufbericht hier 9. TÜV Rheinland Indoor Marathon Staffel - Laufbericht hier |
| 2014 |
06.01. 15.03. 06.04. 26.04. 16.05. 19.07. 26.12. |
Stundenlauf bei Tusnelda 7,25 KM (7 Runden à ca. 1 KM) 5. Post SV Frühjahrslauf 10 km 5. Runtastic Volkslauf 10 km 4. Richter Rabattlauf 13,6 km 25. Stundenlauf am Schmausenbuck 5,2 km Challenge Women in Roth 5 km - Laufbericht hier 33. NTM (Lebkoung-Maraddon) 7,615 km Bericht nn |
| 2015 |
06.01. 15.03. 25.04. 15.05. 04.06. 11.06. 14.06. 21.06. 11.07. 23.08. 20.09. 03.10. 25.10. 08.11. |
Stundenlauf Wöhrder Wiese 8,03 KM (7 Runden à ca. 1,15 KM) Welt-Down-Syndrom-Marathon-Tag - 10 km Richter Rabattlauf - 10,2 km 26. Stundenlauf am Schmausenbuck - 8,7 KM (10 Runden) - Laufbericht hier Frühjahrslauf der Runtastic Laufgruppe - 10 KM - Kurzbericht hier FunRun Südwestpark - 9,9 km - Laufbericht hier Deutsche Post Ladies Run - 10 km - Laufbericht hier Metropolmarathon Fürth - HM - Laufbericht hier 3. Challenge Women 5 KM - Laufbericht hier Nürnberger Halbmarathon - HM - Laufbericht hier 5. Seenlandmarathon Pleinfeld - HM - Laufbericht hier 20. Nürnberger Stadtlauf - HM - Laufbericht hier 31. Dönüs-2-Stundenlauf - 15 KM - Laufbericht hier 11. TÜV Rheinland IndoorMarathon - HM - Laufbericht hier |
| 2016 |
06.01. 20.03. 30.04. 13.05. 03.06. 12.06. 04.09. 19.09. 03.10. 15.10. 06.11. 26.12. |
Stundenlauf Wöhrder Wiese - 9,2 KM (8 Runden à ca. 1,15 KM) Welt Down-Syndrom Marathon Tag 6-Std.-Lauf - 22,4 KM - Laufbericht hier 6. Richter Rabattlauf - 10,2 KM - Laufbericht hier 27. Stundenlauf am Schmausenbuck - 7,61 KM - Kurzbericht hier 1. Tiergartenlauf Nürnberg - 10 KM - Laufbericht hier 10. Metropolmarathon Fürth - HM - Laufbericht hier 17. Fränkische Schweiz Marathon - HM - Laufbericht hier 1. Nürnberger Altstadtfestlauf - 9 KM 21. Nürnberger Stadtlauf - HM - Laufbericht hier 1. Mudra Basecamp-Lauf- 9 KM - Laufbericht hier 12. TÜV Rheinland IndoorMarathon- HM - Kurzbericht hier Lebkoung-Maraddon (34. NTM)- HM - Kurzbericht hier |
| 2017 |
20.04. 17.05. 25.06. 26.08. 17.09. 03.10. 12.11. |
7. Richter Stadtparklauf - 17 KM (10 Runden à ca. 1,7 KM) - Kurzbericht hier Knie-OP (Korbhenkelriss). Metropolmarathon - 10 KM Woggen - Laufbericht hier Nürnberger Halbmarathon - 10 KM - Laufbericht hier 2. Nürnberger Altstadtfestlauf - 10 KM - Kurzbericht hier 22. Nürnberger Stadtlauf - HM - Kurzbericht hier 13. TÜV Rheinland IndoorMarathon - HM - Kurzbericht hier |
| 2018 |
21.04. 18.05. 17.06. 30.06. 23.09. 03.10. 11.11. |
8. Richter Stadtparklauf - 18,7 KM (11 Runden à ca. 1,7 KM) - Kurzbericht hier 29. Stundenlauf am Schmausenbuck- 8,7 KM (10 Rd. à ca. 0,87 KM) - Kurzbericht hier 12. Metropolmarathon - HM - Laufbericht hier 6. Challenge Women- 5 KM - Kurzbericht hier 8. Seenlandmarathon- HM - Kurzbericht hier 23. Nürnberger Stadtlauf - HM - Kurzbericht hier 14. TÜV Rheinland IndoorMarathon - HM - Kurzbericht hier |
| 2019 |
27.04. 17.05. 24.05. 02.06. 06.07. 10.11. |
9. Richter Stadtparklauf - 10,15 KM (6 Runden à ca. 1,7 KM) - Kurzbericht hier 30. Stundenlauf am Schmausenbuck - 8 KM (9 Runden ca. 0,87 KM) - Kurzbericht hier 13. Metropolmarathon Fürth - 10 KM - Kurzbericht hier 4. Tiergartenlauf Nürnberg - 10 KM (3 Runden à 3,33 KM> - Bericht hier 7. Challenge Women Roth - 5 KM - Kurzbericht hier 15. TÜV Rheinland IndoorMarathon - HM (27 Runden à 767 Meter) - Kurzbericht hier |
| 2020 |
26.04. 04.07. 23.08. 20.09. 10.10. 10.10. 18.10. 01.11. 22.11. 29.11. 13.12. |
Dieses Jahr aufgrund der Corona-Pandemie nur virtuelle Läufe. Virtueller Benefizlauf Seligenporten- 12 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier Challenge Women virtual run - 5 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier Monuments of Prag Run (VR) - 10 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier Magic of Hawaii Marathon (VR) - HM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier 1. World United Run (VR) - 10 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier 10. Richter Stadtparklauf - 11,7 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier London Bridge Run (VR) - 10 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier New York Liberty Run (VR) - 10 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier Caribbean Run Jamaica (VR) - 10 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier Pharao Marathon (VR) - 10 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier Adventlauf (VR) - 5 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier |
| 2021 |
21.02. 28.02. |
Dieses Jahr aufgrund der Corona-Pandemie erst Mal nur virtuelle Läufe. Bali Dream Marathon - 5 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier Bali Dream Marathon - 7,5 KM (entlang der Pegnitz) - Kurzbericht hier |
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Weitere geplante Läufe |
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| 2021 |
18.04. 03.07. |
Aufgrund der Corona-Pandemie erst Mal nur virtuelle Läufe Dominican Republic Run - 10 KM Challenge Woman virtual run - 10 KM |
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Meine Läufe im Googlekalender ("Weitere Termine" anklicken): |
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